Yoga & Breathwork

DIENSTAG 10 UHR

Komm mit auf die Matte und spüre deinen Körper, deine Atmung, dein Leben. In der Stunde verbinden wir Bewegung, Atem und Präsenz – ein Raum, in dem du dich selbst spürst und Energie tankst. Ganz egal ob du Anfänger:in bist oder erfahren – jeder:r ist willkommen. Ich freue mich, mir dir gemeinsam in die Woche zu starten!

Fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich !

Ort: Dresden Neustadt

Preis: Zehnerkarte €160 – Einzelstunde €20

Krankenkassenzertifizierter Kurs – AOK Gutschein möglich

DONNERSTAG 17.30 UHR

Dieser Kurs ist zur Zeit leider ausgebucht. Nächster Kurs ab April 2026.

Preis: Zehnerkarte €150 – Einzelstunde €20

Ort: Dresden Pieschen

Krankenkassenzertifizierter Kurs – AOK Gutschein möglich

DONNERSTAG 19.15 UHR

Dieser Kurs ist zur Zeit leider ausgebucht. Nächster Kurs ab April 2026.

Preis: Zehnerkarte €150 – Einzelstunde €20

Ort: Dresden Pieschen

Krankenkassenzertifizierter Kurs – AOK Gutschein möglich

1 : 1 YOGA – THERAPIE – SESSION

In einer 1:1 Yoga-Therapie-Session bekommst du individuelle Unterstützung.

Ob du neu beginnen, tiefer eintauchen oder Hindernisse überwinden möchtest – hier bekommst du eine Yogapraxis, die wirklich zu dir passt.
 Wir erkunden gemeinsam, was dein Körper und dein Alltag gerade brauchen, damit Yoga dich stärkt, trägt und dir Wachstum ermöglicht.

Als Ausbilderin für Yoga-Lehrer:innen und Yogatherapeut:innen greife ich auf einen langjährigen Erfahrungsschatz zurück und unterstütze dich gerne mit meinem Wissen.

Eine 1:1 Session kannst du jederzeit buchen.

Ich freue mich auf dich!